Földes Csabi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
13 km
1:06:01 05:05 p/km Iramjáték |
1
16 km
1:28:45 05:33 p/km Normál futás |
2
|
3
12 km
59:50 04:59 p/km Résztáv |
4
24 km
2:16:40 05:42 p/km Hosszú futás |
5
4.2 km
23:21 05:34 p/km Laza futás |
18. hét
69.2 km
6:14:37 |
|
6
|
7
10 km
52:19 05:14 p/km Iramjáték |
8
|
9
12.3 km
1:07:36 05:30 p/km Normál futás |
10
10.2 km
52:34 05:09 p/km Iramjáték |
11
20.2 km
1:52:40 05:35 p/km Normál futás |
12
4 km
23:27 05:52 p/km Laza futás |
19. hét
56.7 km
5:08:36 |
|
13
|
14
11.2 km
59:47 05:20 p/km Iramjáték |
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
11.2 km
0:59:47 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 124.1 km | 11:16:59 |
24 km |
2:16:40 |
| Összesen | 10 | 124.1 km | 11:16:59 |
24 km | 2:16:40 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
87 | 1220.4 km | 110:20:45 |
53 km |
4:53:54 |
| Összesen | 87 | 1220.4 km | 110:20:45 |
53.000 km | 4:53:54 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
